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「听说洗牙会让牙缝变大！」「洗牙会让牙齿敏感吗？」「洗牙会痛吗？」到底洗牙是在洗什么？让专业医师为你破解洗牙常见六大错误看法。

在谈错误看法前，首先PNG电子要知道洗牙到底是在洗什么，洗牙的准确名称又叫做「结石刮除」，主要是透过超音波震惊仪器，扫除PNG电子寻常刷牙时，因清洁不易而导致食物残渣与唾液中细菌混淆、群集形成的牙结石，牙结石容易积累在牙根外貌，若不定期扫除、放任不管，将可能导致牙龈肿胀、发炎、流血，甚至造成牙龈萎缩、牙根外露、牙周病等问题，由此可知洗牙的主要性。

错误看法一：天天都有刷牙、用牙线，就可以不用洗牙了吗？

错。

PNG电子的牙龈与牙根之间并不是细密相依，而是存在一条0.5～2㎜的牙龈沟，虽然餐后、睡前勤刷牙、使用牙线简直有助扫除牙菌斑，降低牙结石天生的时机，但PNG电子口腔中难免照旧有些较难清洁到的死角，又或是刷牙方式不准确等缘故原由，食物残渣和口腔中的细菌作用，便会在牙齿外貌和牙龈沟形成牙菌斑，牙菌斑若未实时整理，只要在牙龈沟停留2～3天，和口水中的钙化物质作用，就会形成牙结石，而牙结石单用刷牙是刷不掉的，只能靠洗牙的超音波将牙结石震落，才气彻底扫除，因此照旧会建议半年一ci的洗牙不能少。

此外，牙菌斑及牙结石上的细菌，都市释放有毒的酸性物质，刺激牙龈发炎，恒久下来会演变为牙周病。牙周病严重者牙龈会开shi萎缩、牙齿周围的齿槽骨也随之被shen体吸收，导致牙齿松动、掉落。

错误看法二：洗牙可以让牙齿变白？

对一半。

一ban人的牙齿颜色着实普遍偏黄，牙齿上累积的牙菌斑也会让牙齿泛黄，再加上若恒久习惯喝咖啡、品茗、吸烟，又未确实做好口腔清洁，让牙齿外貌累积一层黄垢，看起来就会更黄。

洗牙可以扫除牙齿外貌的牙菌斑，以及些微因食物造成的黄垢，因此许多人洗完牙会以为牙齿稍微变白，但若是要做到全齿美白、或是希望能一ci白好几个色阶，照旧要举行专业的牙齿美白疗程，才气有的放矢。

错误看法三：洗完牙怎么牙缝似乎变大了？

有些人洗完牙会以为似乎牙缝变大、牙龈萎缩了，这是由于牙结石恒久群集引起牙龈发炎肿胀，甚至造成牙齿周围齿槽骨破损。洗完牙去除牙结石后，原本发炎的牙龈会逐渐消肿，消肿后的牙龈高度看起来就会比原先萎缩得多，原本被牙结石占有的牙缝空间，也会在洗牙后变得越发显着，因此才会让人有牙缝变大的错觉，事实上，「清掉牙结石只是还原牙齿当下的真面目而已」。

需要注重的是，当牙结石群集严重，细菌便会开shi攻击牙龈、让牙龈发炎，恒久下来牙龈便会萎缩、形成牙缝，换句话说，牙缝变大其拭魅照旧和自shen牙齿清洁不妥有关，和洗牙并无关连。

错误看法四：洗牙会让牙齿变得更敏感？

错。

有些人洗牙后会以为牙齿特殊敏感，容易感应酸痛，主要是由于群集于牙根、牙缝间的牙结石扫除后，原本被牙结石困绕的「牙根」袒露，牙根外貌没有珐琅质掩护，因此对冷热温度转变或酸的食物，甚至咬合的行动会较量敏感，容易泛起酸软、疼痛的qing形。

洗完牙后牙齿敏感状态会一连多久，要看牙龈萎缩的水平而定，若无牙龈萎缩，洗完牙后牙齿敏感是短暂可恢复的征象，但也建议洗牙后短期内可以先阻止过冷、过热、高糖份或酸性的食物。

错误看法五：自己买的电动牙刷、冲牙机，也可以扫除牙结石？

错。

牙结石只能靠超音波洗牙来震落扫除，因此岂论是电动牙刷照旧会喷水的冲牙机等，都只是寻常清洁牙齿的一种辅助，针对一些口腔死角、或是手不利便的人，简直有所资助，不外医师照旧提醒，若是刷牙方式准确（贝氏刷牙法），使用牙刷加牙线，再搭配每半年一ci的洗牙，这样的口腔保健方式着实就已足够。

错误看法六：有身、月经来牙齿会较量敏感，以是不适合洗牙？

错。

着实岂论是月经照旧有身时代，牙齿都不会变敏感，只是月经时代女性对于细菌的反抗能力以及凝血功效几多会有所下降，而在洗牙的历程中，难免照旧会有些微出血的qing况，这时止血就会变得较为难题，因此才会有月经来时不要洗牙的说法，若是真的会担忧，建议可在月经竣事后的3~5天再去洗牙。

至于有身，尤其是有身初期，由于荷尔蒙改变、有些孕妇对酸性食物的喜欢会zeng加，或因少量多餐导致进食ci数zeng加，加上穋i、孕吐，这些都容易造成口腔恒久维持在容易蛀牙的酸性情形，zeng加蛀牙机率，为了提倡孕妇的口腔卫生，有牙医建议孕妇每距离3个月，便可至牙科诊所洗牙，频率着实比一ban人的半年一ci来得更高。